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Sea Sport & Sun

Charente-Maritime
7 jours │ 6 Nuits
6 personnes

Nos Formules

Tout inclus

Standard

Chambre double
1615 / Personne
  •  

assurance

Annulation
62
,39
/ Personne
  •  
Option

Programme en Audio

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  • Séjour Sea Sport & Sun 00:00

Sea Sport & Sun

Accueil à partir de 14h et installation à l’hôtel Le Crystal à Royan (établissement sur 3 niveaux sans ascenseur). Réunion d’information en fin d’après-midi suivie d’un cocktail de bienvenue.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Échauffement dans l’eau avant d’enfourcher son vélo !
Séance d’aquagym suivie de 30 min d’aquabike.

Déjeuner au restaurant

Après-midi : Masser, gommer, chouchouter… Ça se passe comme ça à l’espace Philae !

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Il est temps de se mettre à l’eau, c’est l’heure de l’aquarando !

Déjeuner au restaurant

Après-midi : Il va y avoir du pain sur la planche… Bonne chance ! Première initiation au paddle.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Pas le moment de se défiler, il va falloir pédaler pour la faire avancer ! 1h de balade en voiturette à pédales (rosalie) sur La Palmyre.

Déjeuner au restaurant

Après-midi : Jacuzzi, hydrothérapie et tout ce qui s’en suit, un bonheur garanti. Après-midi balnéothérapie.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Activité sérieuse avant de se mettre en danseuse ! 1h d’aquagym suivie de 30 minutes d’aquabike.

Déjeuner au restaurant

Après-midi : Cet après-midi, c’est Ponta. Il est de rigueur de rester bien droit ! Deuxième initiation au paddle.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Il ne suffira pas de mettre les pieds dans l’eau, il en faudra jusqu’aux abdos pour une bonne aquarando.

Déjeuner au restaurant Le Cayenne

Après-midi : Tonique et dynamique découverte de la marche nordique.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

♫♫ Ce n’est qu’un au revoir ♫♫
Départ en gare de Royan.

LISTE DES SOINS INDIVIDUELS

Soins prodigués par une esthéticienne :

  • Soin Quiétude (80 min) comprenant :
    • 1 gommage multi sensoriel du corps et du visage
    • 1 modelage de la nuque, des bras, des mains, des pieds
    • 1 soin modelage du visage et du cuir chevelu
  • Soin du corps en voyage en terres inconnues (50 min)
    Modelage à choisir sur place :
    • Voyage en Orient, relaxant (technique de massage lente et enveloppante)
      ou
    • Voyage en Indes, tonifiant (technique de massage à la fois rapide et profonde)
      ou
    • Voyage en Indonésie, énergisant (techniques de massage balinaises combinant étirements du corps et un travail profond des tensions musculaires accumulées par votre corps)

Soins prodigués par un ou une hydrothérapeute :

  • 2 soins douches thermales aux jets (8 min)
  • 2 soins bains bouillonnants (20 min)

PRÉVOIR : 

  • 2 maillots de bain (bonnet de bain, peignoirs et serviettes fournis)
  • Chaussures de sport (tennis, basket)

CONDITIONS  :

Si le minimum de personnes n’est pas atteint nous sommes en droit d’annuler cette thématique.
Le programme est sous réserve de modifications liées à l’actualité sanitaire. Le programme est donné à titre indicatif. Les visites pourront être inversées ou remplacées en raison d’impératifs locaux. 

Photographie illustrant le séjour par Stanley Dai via Unsplash

Durant ce Séjour

Marche nordique

1 séance marche nordique — Durée : 1H30

Aqua-sport

2 séances d’aquagym — Durée : 1H
2 séances d’aquabike — Durée :  30 min
2 séances d’aquarando — Durée : 1H30

Paddle

2 séances de paddle de 1H

Balnéothérapie

2 séances de soins individuels à la balnéothérapie de Saujon

À pédales

Sortie en rosalie — Durée : 1H

Déjeuner gourmand

1 dégustation d’huîtres et/ou de crevettes

Ce Séjour

Services / Prestations

Comprend

Ne comprend pas