Accueil à partir de 14h et installation à l’hôtel Le Crystal à Royan (établissement sur 3 niveaux sans ascenseur). Réunion d’information en fin d’après midi suivie du cocktail de bienvenue.
Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel
Matin : Avant d’enfourcher son vélo il va y avoir un petit peu de boulot !
Séance d’aquagym suivi de 30 min d’aquabike.
Déjeuner au restaurant
L’après-midi : En route dans l’auto direction la balnéo !!!
Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel
Matin : A vos chaussures d’eau c’est l’heure de la marche dans l’eau !!!
Déjeuner au restaurant
L’après-midi : Agilité et équilibre rien de terrible… première initiation au paddle.
Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel
Matin : Balade d’une heure en voiturette à pédales sur La Palmyre.
Déjeuner au restaurant
L’après-midi : Rien de tel que quelques soins pour repartir l’esprit serein !!! Après-midi balnéothérapie.
Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel
Matin : S’échauffer puis pédaler c’est la santé !!! 1h d’aquagym suivie de 30 minutes d’aquabike.
Déjeuner au restaurant
L’après-midi : Maintenant, pagailler… les doigts dans le nez !!! Deuxième initiation au paddle.
Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel
Matin : Hey oh à l’eau c’est l’heure de l’aquarando !!!
Déjeuner au restaurant Le Cayenne
L’après-midi : Bouffée d’oxygène dans un cadre naturel faîtes chauffer vos semelles !!!
Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel
♫♫ Ce n’est qu’un au revoir ♫♫
Départ en gare de Royan.
LISTE DES SOINS INDIVIDUELS
Soins prodigués par un ou une kinésithérapeute ou esthéticienne :
Soins prodigués par un ou une hydrothérapeute :
Photographie illustrant le séjour via Google image
1 Balade pédestre de 1h30 à 2h00
2 Séances d’aquagym de 1h
2 Séances d’aquabike de 30 minutes
2 Séances d’aquarando de 1h30
2 Séances de paddle de 1h
2 Séances de soins individuels à la balnéothérapie de Saujon
Sortie 1 heure de rosalie
1 Dégustation d’huîtres et/ou de crevettes
Services / Prestations
1 accompagnateur pour 2 personnes déficientes visuelles