06 49 56 32 68

Sea Sport & Sun

Charente-Maritime
7 jours │ 6 Nuits
6 personnes

Nos Formules

Tout inclus

Standard

Chambre double
1530 / Personne
  •  

assurance

Annulation
59
,11
/ Personne
  •  
Option

Programme en Audio

00:00
00:00
  • Séjour Sea Sport & Sun 00:00

Sea Sport & Sun

Accueil à partir de 14h et installation à l’hôtel Le Crystal à Royan (établissement sur 3 niveaux sans ascenseur). Réunion d’information en fin d’après midi suivie du cocktail de bienvenue.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Avant d’enfourcher son vélo il va y avoir un petit peu de boulot !
Séance d’aquagym suivi de 30 min d’aquabike.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : En route dans l’auto direction la balnéo !!!

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : A vos chaussures d’eau c’est l’heure de la marche dans l’eau !!!

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : Agilité et équilibre rien de terrible… première initiation au paddle.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Balade d’une heure en voiturette à pédales sur La Palmyre.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : Rien de tel que quelques soins pour repartir l’esprit serein !!! Après-midi balnéothérapie.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : S’échauffer puis pédaler c’est la santé !!! 1h d’aquagym suivie de 30 minutes d’aquabike.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : Maintenant, pagailler… les doigts dans le nez !!! Deuxième initiation au paddle.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Hey oh à l’eau c’est l’heure de l’aquarando !!!

Déjeuner au restaurant Le Cayenne

L’après-midi : Bouffée d’oxygène dans un cadre naturel faîtes chauffer vos semelles !!!

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

♫♫ Ce n’est qu’un au revoir ♫♫
Départ en gare de Royan.

LISTE DES SOINS INDIVIDUELS

Soins prodigués par un ou une kinésithérapeute ou esthéticienne :

  • Peau neuve (25min) comprenant un gommage multi-sensoriel du corps
  • Soin du corps en voyage en terres inconnues (50min)
    Modelage à choisir sur place :
    – Voyage en Orient, relaxant (technique de massage lente et enveloppante)
    ou
    – Voyage en Indes, tonifiant (technique de massage à la fois rapide et profonde)
    ou
    – Voyage en Indonésie, énergisant (techniques de massage balinaises combinant étirements du corps et un travail profond des tensions musculaires accumulées par votre corps)
        ou
        -Hawaïen dit  lomi lomi, va permettre d’harmoniser l’énergie qui circule en chacun de soi et reconnecter toutes les parties composant notre être. Il est composé de gestes, influencés poar les arts martiaux et la danse, fluides et rythmés, réalisés avec les avant bras, les mains et les poings. Il permettra de stimuler la circulation sanguine et lymphatique qui ont pour conséquence un meilleur état de santé général, dénouer les tensions musculaires et d’apaiser le stress grâce à une harmonisation de l’énergie du corps.
  • Soin du corps aromasoul (50min) : Les bienfaits thérapeutiques de l’aromathérapie unis à un massage unique avec 4 types de techniques, vitesses et pressions.

Soins prodigués par un ou une hydrothérapeute :

  • 2 Soins douches thermales aux jets (8min)
  • 2 Soins bains bouillonnants (20min)
  • Prévoir 2 maillots de bain (bonnet de bain, peignoirs et serviettes fournis)
Si le minimum de personnes n’est pas atteint nous sommes en droit d’annuler cette thématique. Le programme est sous réserve de modifications liées à l’actualité sanitaire.

Photographie illustrant le séjour via Google image

Durant ce Séjour

Balade

1 Balade pédestre de 1h30 à 2h00

Aqua-sport

2 Séances d’aquagym de 1h
2 Séances d’aquabike de 30 minutes
2 Séances d’aquarando de 1h30

Paddle

2 Séances de paddle de 1h

Balnéothérapie

2 Séances de soins individuels à la balnéothérapie de Saujon

À pédales

Sortie 1 heure de rosalie

Déjeuner gourmand

1 Dégustation d’huîtres et/ou de crevettes

Ce Séjour

Services / Prestations

Comprend

1 accompagnateur pour 2 personnes déficientes visuelles

Ne comprend pas