06 49 56 32 68

Sea Sport & Sun

Charente-Maritime
7 jours │ 6 Nuits
6 personnes

Nos Formules

Tout inclus

Standard

Chambre double
1525 / Personne
  •  

assurance

Annulation
58
,92
/ Personne
  •  
Option

Programme en Audio

00:00
00:00
  • Séjour Sea Sport & Sun 00:00

Sea Sport & Sun

Accueil à partir de 14h et installation à l’hôtel Le Crystal à Royan (établissement sur 3 niveaux sans ascenseur). Réunion d’information en fin d’après midi suivie du cocktail de bienvenue.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : « La difficulté n’est pas l’escalier c’est la première marche » .
Descente dans le grand bain pour 1h d’aquagym suivie de 30 minutes d’aquabike.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : Ne pensez qu’à prendre votre maillot le reste laissez le aux vestiaires !
Après-midi balnéothérapie.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : « Même le dernier d’une course est devant ceux qui ne courent pas » .
1h30 de marche dans l’eau.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : Patience, équilibre et persévérance seront les maîtres mots pour la première initiation paddle.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : Boire ou conduire il faudra choisir !
Balade d’une heure en voiturette à pédales sur La Palmyre.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : Laissez vous porter et transporter dans l’univers du bien-être.
Après-midi balnéothérapie.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : « Commence où tu es. Utilise ce que tu as. Fais ce que tu peux » .
1h d’aquagym suivie de 30 minutes d’aquabike.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : Le plus facile c’est d’y monter mais le plus dur c’est d’y rester !
Deuxième initiation paddle.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

Matin : « Votre corps peut presque tout faire, c’est votre tête qui a besoin d’être convaincue » .
1h30 de marche dans l’eau.

Déjeuner au restaurant

L’après-midi : « On ne s’arrête pas quand on est fatigué ! On s’arrête quand on a fini » .
Direction Marennes pour cette balade pédestre d’environ 1h30.

Dîner au restaurant et nuit à l’hôtel

♫♫ Nous sommes venus vous dire que vous vous en allez ♫♫
Départ en gare de Royan.

LISTE DES SOINS INDIVIDUELS

Soins prodigués par un ou une kinésithérapeute ou esthéticienne :

  • Peau neuve (25min) comprenant un gommage multi-sensoriel du corps
  • Soin du corps en voyage en terres inconnues (50min)
    Modelage à choisir sur place :
    – Voyage en Orient, relaxant (technique de massage lente et enveloppante)
    ou
    – Voyage en Indes, tonifiant (technique de massage à la fois rapide et profonde)
    ou
    – Voyage en Indonésie, énergisant (techniques de massage balinaises combinant étirements du corps et un travail profond des tensions musculaires accumulées par votre corps)
  • Soin du corps tranquility (50min) comprenant un modelage multi-sensoriel du corps et du visage à l’aide de pinceaux


Soins prodigués par un ou une hydrothérapeute :

  • 2 Soins douches thermales aux jets (8min)
  • 2 Soins bains bouillonnants aux huiles essentielles (20min)

  • Prévoir 2 maillots de bain (bonnet de bain, peignoirs et serviettes fournis)
  • Certificat médical obligatoire (votre médecin doit voir ce programme d’activités)
Si le minimum de personnes n’est pas atteint nous sommes en droit d’annuler cette thématique. Le programme est sous réserve de modifications liées à l’actualité sanitaire.

Photographie illustrant le séjour via Google image

Durant ce Séjour

Balade

1 Balade pédestre de 1h30 à 2h00

Aqua-sport

2 Séances d’aquagym de 1h
2 Séances d’aquabike de 30 minutes
2 Séances d’aquarando de 1h30

Paddle

2 Séances de paddle de 1h

Balnéothérapie

2 Séances de soins individuels à la balnéothérapie de Saujon

À pédales

Sortie 1 heure de rosalie

Déjeuner gourmand

1 Dégustation d’huîtres et/ou de crevettes

Ce Séjour

Services / Prestations

Comprend

1 accompagnateur pour 2 personnes déficientes visuelles

Ne comprend pas